怎么祛痘護膚,你了解多少

點擊:日期:2020/8/29 17:11:53
怎么祛痘護膚,你了解多少,根據權威調查,女生在意的十大臉部肌膚困擾問題中,毛孔和痘痘問題占據了五名,分別是粉刺痘疤、毛孔粗大、角質肥厚、T字部位油膩、肌膚暗沉無光,這幾點解決不好,痘痘去不了。

你需要掌握好這幾個正確祛痘護膚步驟,才能養成光滑嫩白肌。

1、徹底卸妝清潔

肌膚碰到悶熱的天氣狀況容易分泌油脂,且不透氣的彩妝更會形成毛孔堵塞,進而形成粉刺及痘痘,因此夏季卸妝清潔產品的選擇更為重要。



2、暢通毛孔信道

出油旺盛的肌膚,若不加強深層清潔的動作,就會讓粉刺無限增生、毛孔粗大,因此定期去除老廢角質,深入清潔毛孔,瓦解頑固粉刺堆積阻塞。

3、加強補水保濕維持水油平衡

肌膚一旦出現油水不平衡就會引發代償性出油,因此基礎保養中保濕步驟非常重要,保濕度做好就能改善臉部出油狀況。

4、舒緩鎮定冒出痘

針對即將冒出的痘痘給予舒緩、鎮定與修護的效果,集中火力調理油脂分泌,幫助平滑角質層,使肌膚緊實明亮,提高角質層保水度,達到水油平衡與抗菌效果。

5、一定要經常洗手

每天手摸到臉的次數不計其數,為了避免把過多的細菌帶到臉上,所以常洗手是絕對重要的!還有,千萬不要愛摸臉上的粉刺或痘痘,甚至都有想擠一下的沖動,都是不行的!這樣反而會導致痘痘肌膚發炎更嚴重!

6、少吃油炸或辛辣的食物

這些較刺激的食物會增加心臟的負荷能力,并使血液中的維生素降低,間接加速痘痘的形成,甚至使痘痘惡化。
所以,少吃刺激性食物,多吃蔬菜,多喝水,別讓痘痘有機可趁。

7、睡夠與睡對時間

肌膚的黃金修護期約在晚上11點到半夜2點時進行,若生活作息不正常、熬夜等,都會讓肌膚無法好好休息,油脂分泌變多,進而導致痘痘的形成。

8、做好防曬工作

痘痘最怕留下痘疤,選擇質地清爽的防曬產品,好好阻擋紫外線對肌膚的傷害。切實做好防曬措施,才不會使臉上留下黑色、凹凸不平的青春痘痕跡。



9、養成每天運動習慣

運動可以促進新陳代謝,幫助體內的老廢物排出,讓毛孔暢通,對于肌膚和身形都有良好的幫助,就算是每天10分鐘,只要持之以恒,也能讓肌膚變美。

10、每天保持舒暢心情

緊張、壓力、煩躁等負面情緒,會增加肝臟負擔,也會使肌膚油脂分泌增加,導致痘痘冒出,因此適時紓解壓力,保持心情舒暢,也能避免痘痘頻發。



關注我們,了解更多


亚洲图片色情另类av